Respiration consciente – Rebirth – Breathwork Therapy

Après avoir essayé plusieurs thérapies qui m’ont bien sûr fait avancer, je suis heureuse d’avoir pu sur les conseils d’une amie faire la connaissance du rebirth et particulièrement de Daniella, qui sait si bien nous épauler, nous aider dans cette démarche. Alors que des souffrances qui revenaient plus particulièrement à certaines périodes de l’année, le rebirth m’a permis de retrouver le goût de la vie durant ces périodes pendant lesquelles les angoisses m’étouffaient. A partir de la 4ème séance, j’ai senti un bien être s’ouvrir en moi, le goût de vivre retrouvée, et maintenant je me sens légère, comme lavée de beaucoup de peurs, une sensation d’avoir sorti de mon corps de nombreuses souffrances ancrées. Merci Daniella, je me sens plus sereine, plus libre et heureuse de vivre ce que je désire désormais.

J’ai revu des scènes de mon enfance comme dans un film J’ai vu des yeux qui me regardaient avec beaucoup d’amour, je me suis sentie aimée. J’ai vu une boule orange-rouge dans le bas du ventre cela ressemble à un soleil. J’ai vu un fœtus les yeux fermés cela m’a rappelé les oisillions. Reconnexion à moi-même : J’ai ressenti les énergies de mon père décédé.

Je suis reconnaissante et émerveillée du chemin parcouru grâce au rebirth et à l’énergétique Reiki ces deux dernières années. C’est un beau clin d’oeil de « l’Univers » que de m’avoir remis sur le chemin de Daniella sans vraiment le savoir dans un atelier de découverte sur la respiration alors que je l’avais entendue deux ans auparavant en conférence, j’avais à l’époque gardé sa carte sans donner suite… Je « devais » travailler avec elle, c’est certain ! Quelques scènes de vie revues avec beaucoup d’émotions, d’amour, mais aussi de larmes… libératrices… c’est beau ! Une sensation d’allègement, de lâcher du leste, de libération petit à petit au cours des séances… Des sensations physiques parfois surprenantes, tout en accueil et en confiance sous le regard et l’accompagnement bienveillant de Daniella, aux vues de ce qui se passe en soi et au delà de soi et qui chemine toujours vers un mieux être… Aujourd’hui je me sens plus sereine, positive, solide, …j’ai retrouvé une confiance en « la Vie », un accueil plus doux et aimant de ce que je suis, des événements tels qu’ils sont, un regard plus paisible… C’est comme si des noeuds se déliaient, certaines choses, situations s’éclaircissent, se débloquent dans ma vie quotidienne… J’ai l’impression d’être moins dans l’attente mais plus dans l’accueil… Nous sommes vraiment « co-créateurs » de notre vie, dans l’humilité, l’amour, l’accueil et la pleine conscience de tout ce qui peut arriver… Tout à un sens, même si nous ne le percevons pas toujours ou tout de suite…pour répondre à un dessein qui nous dépasse, plus grand que nous et dont nous faisons pourtant partie… toujours pour nous faire grandir d’amour… C’est aujourd’hui une conviction profonde. Merci Daniella pour ton accompagnement, ta bienveillance, la richesse de nos échanges, de ton expérience que tu mets justement à notre portée. La respiration est devenue et reste souvent une alliée précieuse de ressourcement et d’apaisement. A vivre !

Ma première séance de Rebirth était douce, incroyablement nourrissante et grandissante pour mon être et mon coeur. Il est très difficile de poser des mots sur ces expériences, car c’est le corps et l’esprit qui dialoguent avec le coeur, l’âme et leurs mémoires. Lors des séances et entre chacune, j’ai développé une sérénité et paix intérieur, la confiance en mon être et la vie. Je me suis ouvert sur de nouveaux chemins, en étant acteur de ma propre vie, avec une conscience de l’amour pour soi et l’unité. C’est comme si j’avais ouvert le robinet de l’abondance de mes propres possibilités.

Le travail que j’ai fait avec Mme PONS notamment en rebirth et en hypnose m’ont permis d’aller bien au delà de toutes les réflexions que j’avais pu avoir jusque là. En effet, je suis très cérébrale, et je me suis retrouvée à puiser dans l’émotion et dans l’affectif. Retenue et contenue par nature, j’ai appris à lâcher prise, à laisser venir à moi les pensées plutot qu’à analyser en permanence. La thérapie à durée quelques mois et ces effets concrets ont été flagrants : rencontre amoureuse, dialogue renoué, avec mon père notamment… J’ai le sentiment de m’être “apprivoisée”, de mieux me connaitre ; d’avoir dépassé des douleurs importantes, d’être plus sereine et en harmonie avec moi-même et les autres.

Je me nomme Alix j’ai 20 ans, je suis allée voir Mme PONS car j’étais en état de choc suite à un viol subi dans le RER. J’ai d’abord consulté plusieurs psychologues et psychiatres, j’étais assommée de médicaments et je n’allais pas mieux. Ma mère a trouvé sur internet le site de Mme Pons Daniella, et m’a emmenée à son cabinet. Je ne connaissais pas la respiration REBIRTH, Daniella m’a expliqué que c’était la pratique la plus adaptée par rapport à mon problème. Dès la fin de ma première séance de respiration consciente (REBIRTH) j’ai senti un mieux-être. Je me sentais plus légère. J’ai eu des moments difficiles durant cette pratique parfois douloureuse   (crispation et fourmis dans le corps)  mais cela passe très vite. J’ai continué avec confiance car Daniella est à l’écoute et empathique. Petit à petit je me suis sentie de mieux en mieux. Comme si cette respiration m’enlevait des couches de souffrances conscientes et inconscientes. Je devais également écrire dans la semaine des affirmations positives.(forme de dialogue intérieur) Après quelques mois de pratique, J’ai retrouvé ma joie de vivre, ma positivité, et surtout  la confiance en la vie. Je conseille vivement cette pratique du Rebirth (mal connue) mais tellement efficace.  

C’est extraordinaire, sensation de purgation, , énorme soulagement, la douleur s’en va et laisse place à la lumière et aux rires. Autre séance : “J’avais besoin de vomir quelque chose, sensation de lavage, d’essorage, comme un lien mécanique, une courroie de transmission fixée par une main de lumière pour rétablir la force du lien.

J’ai commencé une psychothérapie, mais au bout de 3 mois et demi, j’ai très vite senti que parler et analyser mes problèmes ne suffirait pas à les régler. Je savais que la plupart de mes problèmes, notamment mes angoisses, remontaient à la période fétale. J’ai donc voulu faire une séance de rebirth, je me suis dis que ça m’aiderai peut être à avancer plus vite dans mon travail personnel. J’ai été très bluffée par cette première séance et j’ai décidé d’arrêter ma psychothérapie pour continuer le rebirth. Au bout de 5 séances, j’ai ressenti les premiers changements et c’est juste incroyable, car j’ai l’impression que ça s’est fait naturellement, sans que je sache comment ! Je ne suis plus la même qu’avant et ça fait du bien ! Ce qui m’a plu dans le rebirth, c’est que c’est plus rapide qu’ une psychothérapie; 10 séances alors qu’ une psychothérapie peut durer des années et moi j’avais besoin d’avancer vite pour rebondir dans ma vie professionnelle, relationnelle et affective.

J’ai vraiment vécu une nouvelle naissance, Daniella est une thérapeute professionnelle et très investie, sans jugement ce qui pour moi m’a permis d’être très à l’aise dans ses séances et grâce à ses multiples talents on peut bénéficier d’un soin complet. Personnellement c’est à travers le REBIRTH (respiration consciente) que j’ai trouvé le moyen de guérir la plupart de mes souffrances. On en ressort changé et libéré de nos blessures, angoisses, et tous autres sentiments qui nous polluent l’existence et nous empêchent d’avancer dans la vie. Je recommande chaudement cette thérapeute qui vous permet une amélioration significative dans votre vie et également de faire le point sur votre mal-être de le comprendre et de le laisser s’en aller. Corinne