La Respiration Rebirth m’a sauvée

Je me nomme Alix j’ai 20 ans, je suis allée voir Mme PONS car j’étais en état de choc suite à un viol subi dans le RER. J’ai d’abord consulté plusieurs psychologues et psychiatres, j’étais assommée de médicaments et je n’allais pas mieux.

Ma mère a trouvé sur internet le site de Mme Pons Daniella, et m’a emmenée à son cabinet.

Je ne connaissais pas la respiration REBIRTH, Daniella m’a expliqué que c’était la pratique la plus adaptée par rapport à mon problème.

Dès la fin de ma première séance de respiration consciente (REBIRTH) j’ai senti un mieux-être.

Je me sentais plus légère. J’ai eu des moments difficiles durant cette pratique parfois douloureuse   (crispation et fourmis dans le corps)  mais cela passe très vite.

J’ai continué avec confiance car Daniella est à l’écoute et empathique. Petit à petit je me suis sentie de mieux en mieux. Comme si cette respiration m’enlevait des couches de souffrances conscientes et inconscientes. Je devais également écrire dans la semaine des affirmations positives.(forme de dialogue intérieur)

Après quelques mois de pratique, J’ai retrouvé ma joie de vivre, ma positivité, et surtout  la confiance en la vie.

Je conseille vivement cette pratique du Rebirth (mal connue) mais tellement efficace.